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De Travail Quand Les Maux – Douleurs Musculaires 101

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Quand il s’agit de maintenir un vigoureux programme d’entraînement pendant les périodes de douleurs musculaires, votre stratégie doit venir d’un lieu de connaissances et de l’expérience.

Si vous faites votre travail dans la salle de gym, maux de muscles peuvent devenir extrêmement douloureux, et presque heureux, une partie de la vie.

Avec la place qui leur revient dans les annales de la salle de gym lore, maux de muscles signal à un homme pour qu’il l’ont gagné par le travail.

En fait, un pourcentage élevé de salutations entre mecs dans une salle de gym de l’environnement de commencer avec des proclamations publiques, comme,

“Mec, je n’ai jambe journée ensembles géants d’hier. Je peux à peine marcher.”

“je vais passer le soulever de terre aujourd’hui. Hier bras blaster entraînement tourné mon biceps à la gelée.”

ou

“l’Homme, je n’ai pas dormi. Ma dernière séance d’entraînement de retour déchiré mes lats en dehors, et mon matelas est trop dur.”

Raconter des partenaires d’entraînement que vos muscles sont endoloris c’est un peu comme posant pour une photo après l’atterrissage d’un trophée de pêche. Les joueurs de Football pointer vers le Ciel après un touchdown. Les joueurs de Soccer de crier au sommet de leurs poumons après un but.

 
 
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